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Passiflora teinture mère


Passiflora teinture mère


Passiflora L. appartient à la famille des Passifloraceae et peut être présenté dans plus de quatre cents variantes différentes; ce sont des plantes herbacées de quelques mètres (pas plus de six) et riches en arbustes, disponibles toute l'année. Le nom "passiflora" - adopté par Linneo en 1753 - est composé des termes latins "flos", fleur et "passio", qui signifie passion, et a été inventé par un groupe de missionnaires jésuites au XVIIe siècle. Les frères avaient en effet remarqué une certaine similitude entre l'apparence noueuse de la tige de la fleur de la passion et certains symboles religieux qui faisaient précisément référence à la passion du Christ. La soi-disant «fleur de la passion» apparaît le plus souvent comme un arbuste grimpant très ramifié qui peut survivre même dans des situations extrêmes en raison de ces caractéristiques. Originaire d'Amérique latine, malgré sa prédilection pour les climats subtropicaux particulièrement chauds, la Passiflora est actuellement cultivée avec succès également en Italie, notamment dans la variante "Passiflora Caerulea", l'une des plus résistantes, donc capable de contrer le froid hivernal. Étant une plante grimpante à fleurs assez grandes et colorées, d'aspect agréable, la fleur de la passion est souvent utilisée comme plante de jardin décorative; cependant, il remplit ses fonctions principales principalement dans les domaines herboriste, homéopathique et phytothérapeutique (la phytothérapie est la science qui vise à traiter les pathologies moyennement légères en exploitant les propriétés bénéfiques des plantes, des fleurs et des herbes).

Où trouver la fleur de la passion



Trouver la fleur de la passion est très simple, car actuellement cette plante est sur le marché en tant que préparation à base de plantes à la fois sous forme de capsules ou de comprimés (à la fois seule et en combinaison avec d'autres plantes ayant un effet similaire), à ​​la fois sous forme d'extrait sec et fluide, de tisane et notamment la teinture mère, qui est administrée en gouttes. Connue et utilisée depuis l'Antiquité en raison de ses propriétés bénéfiques reconnues, la fleur de la passion est actuellement utilisée comme alternative aux médicaments calmants - les soi-disant anxiolytiques - précisément parce que l'une de ses principales propriétés est l'effet apaisant et calmant du système nerveux central. Cette propriété importante, particulièrement adaptée à la frénésie des temps modernes (en fait, les sédatifs sont les médicaments les plus vendus dans le monde occidental après l'aspirine), elle est donnée par les flavonoïdes, que la fleur de la passion contient en grande quantité et qui lui permettent de exercer sa précieuse action calmante sur des états altérés caractérisés par la colère, la peur et la nervosité. Si elle est prise la nuit avant le coucher, la fleur de la passion s'avère être un allié précieux du bon sommeil: elle aide à lutter contre l'insomnie nerveuse, facilite un repos paisible et évite les réveils nocturnes fréquents qui caractérisent souvent les personnes anxieuses. De plus, si elle est prise aux doses et dans les modalités recommandées, la passiflore est presque dépourvue d'effets secondaires et peut même être prise pendant de longues périodes, seule ou en association avec des gouttes ou des comprimés médicaux, car elle n'interfère en aucune façon avec leur action.

Pourquoi l'utiliser



Comme mentionné ci-dessus, la fleur de la passion est indiquée pour soulager tous les troubles du stress qui nuisent à la qualité de vie, ruinant les jours - et les nuits - des personnes soumises à des rythmes frénétiques qui ne peuvent pas résister. Parce que pour soigner l'anxiété, l'agitation et la nervosité il faut non seulement intervenir sur les mécanismes qui les déterminent, mais aussi bien se reposer pendant la nuit pour affronter au mieux les engagements de la journée, la première action de la fleur de la passion est justement de faciliter le repos nocturne: la prise constamment au moins une demi-heure avant le coucher, la passiflore rend le sommeil plus profond et plus durable, retardant l'éveil chez les sujets dont l'insomnie se caractérise précisément par un réveil tôt le matin. Les gouttes de teinture mère sont la préparation qui se prête bien au but, étant facile à prendre mais aussi à doser selon les besoins. Il peut en effet être utilisé à la fois comme un remède choc, à prendre en cas de besoin dans des situations de détresse et d'inconfort particulières, lorsque vous devez faire face à des tests importants que vous ne sentez pas préparés (un examen, une réunion, une discussion avec votre patron, un débat public), à la fois comme remède préventif qui permet de faire face plus sereinement à une période de vie particulièrement critique. L'utilisation de la passiflore profite également à toutes les personnes trop émotives, qui peuvent souhaiter faire face à la vie quotidienne avec une plus grande sérénité, et à celles qui souffrent de troubles psychosomatiques liés à la somatisation de l'anxiété et du stress, à savoir les maux de tête, la gastrite, l'asthme et nausées. Enfin, cette plante est également considérée comme un antidépresseur doux, car elle aide ceux qui souffrent, ceux qui sont en détresse ou soucieux de retrouver une certaine sérénité et surtout peut-être d'aller de l'avant.

Dosage


Généralement, la passiflore se trouve en phytothérapie dans des bouteilles de teinture mère de cinquante millilitres, toutes équipées d'un compte-gouttes pratique. Les gouttes doivent être prises diluées dans de l'eau - ceci est également utilisé pour dissoudre l'alcool contenu dans la préparation - en une quantité pouvant varier de vingt à cinquante gouttes par jour, prises en une seule solution ou deux fois par jour, l'après-midi et soir avant le coucher. La passiflore est souvent associée à d'autres herbes ayant un effet similaire (citron vert, mélisse, valériane, etc.), qui amplifient et renforcent leur action.