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Camomille romaine


Camomille romaine


La camomille romaine, dont le nom botanique est Anthemis nobilis ou Chamaemelum nobilis, est une plante herbacée vivace appartenant à la famille des Astéracées, originaire d'Europe occidentale, qui s'est ensuite répandue comme culture dans le nord et le centre de l'Europe.
La camomille romaine atteint une hauteur de 30 à 40 centimètres, a une tige ascendante, ou au début rampante, puis devient érigée et très ramifiée, les feuilles sont minces et pointues, les fleurs ont la forme typique de têtes, avec l'extérieur blanc et jaune au centre, et ils sont très odorants.
En fait le nom "camomilla", qui dérive du latin "camomilla", semble dériver du grec "khamaimelon", qui signifie littéralement petite pomme, ceci parce que le parfum qui émane rappelle certaines variétés de pomme.
Le nom "romain", en revanche, ne dépend pas de son origine romaine, mais il semble lui avoir été attribué en raison de sa qualité supérieure par rapport à la camomille vulgaire.
La camomille romaine pousse bien sur les sols sablonneux et très drainés, alors qu'elle ne tolère pas les sols trop secs et compacts. Il préfère également les endroits ensoleillés avec des hivers doux et humides, bien qu'une humidité nocturne excessive puisse être nocive, car des vents trop forts peuvent lui nuire.
Il a besoin d'une irrigation régulière pour garder le sol humide mais sans stagnation d'eau. Lors de l'arrosage des plants, il faut faire très attention à ne pas mouiller les capitules, il n'est donc pas conseillé d'arroser et préférez le coulissant, ce qui fait que l'eau atteint le sol par infiltration
Une autre chose à savoir sur la culture est qu'elle ne veut pas de sols trop fertiles, il n'est donc pas nécessaire d'utiliser des engrais, surtout s'il s'agit d'une culture annuelle.
La floraison commence en mai et tout l'été, tandis que les graines mûrissent d'août à septembre.
Les fleurs séchées, dans le passé, étaient utilisées comme tabac à pipe, maintenant la camomille romaine est largement utilisée en phytothérapie, en pharmacie, dans l'industrie de la confiserie et de l'alcool.

Composition



Les principaux composants de la camomille romaine sont: l'huile essentielle (acide angélique, tiglique, méthacrylique, esters isobutyriques, alcools aliphatiques; caryophyllène pinène, camazulène, cinéol); polyphénols (acide caféique et dérivés); coumarines, flavonoïdes (lutéoline et apigénine); lactones sesquiterpéniques (germacranolides).

Propriété et utilisation



La camomille romaine possède de nombreuses propriétés bénéfiques, en partie similaires à celles de la camomille commune, mais surtout elle est capable d'effectuer une activité antispasmodique, anti-inflammatoire et carminative, antalgique, antiseptique et sédative sur l'organisme.
Il est largement utilisé en thérapeutique en raison de ses propriétés pharmacodynamiques et principalement comme spasmolytique dans le traitement de la dysménorrhée.
La camomille romaine peut être utilisée dans les traitements contre le météorisme et la dyspepsie et, grâce à la forte teneur en flavonoïdes, elle est un excellent allié contre les états spastiques du système gastro-intestinal.
Ses propriétés exercent également une action flamboyante et antibactérienne, il peut donc être utilisé pour désinfecter les plaies et comme bain de bouche, de plus l'eau distillée extraite de la plante est particulièrement indiquée contre la conjonctivite et l'irritation des yeux.
L'huile de camomille romaine, qui est préparée en trempant dans l'eau en chauffant les capitules dans l'huile pendant plusieurs heures, en raison de la présence de composants tels que les germacranolides et les flavonoïdes, en plus de la faible teneur en azulène et de l'absence de bisabolol, Il est utilisé comme anti-inflammatoire et à usage externe, il peut être utilisé efficacement en cas de douleurs articulaires et de névralgies, ainsi que pour calmer l'inflammation cutanée.
Avec les fleurs de camomille romaine, en revanche, des infusions peuvent être préparées, très utiles dans l'apparition des coliques et dans le traitement de la gastrite chronique, en prenant une tasse une demi-heure avant les repas. Il est également efficace en cas de rhume.
Pour préparer l'infusion, il suffit de laisser 2 ou 3 grammes de fleurs de camomille dans une tasse d'eau chaude pendant environ 10 minutes, après quoi elle doit être filtrée et prête à boire.
La décoction de camomille romaine peut être ajoutée à l'eau du bain pour son effet relaxant et décongestionnant sur la peau.
Parmi les différents produits du marché fabriqués avec cette plante, on trouve en phytothérapie les gouttes de camomille romaine qui, prises deux ou trois fois par jour sucrées au sucre ou au miel, sont particulièrement efficaces pour lutter contre les parasites intestinaux, ainsi que pour traiter certains troubles nerveux.
Les gouttes de Camomille romaine ils sont cependant utiles en cas d'insomnie ou simplement en période de stress, en raison de leurs propriétés calmantes.
La camomille romaine est également largement utilisée dans les cosmétiques, pour la préparation de savons et produits capillaires, crèmes, onguents et écrans solaires. Il est utilisé comme complément alimentaire et on le retrouve dans de nombreuses confitures, bonbons, chewing-gums, glaces et dans l'industrie de la confiserie en général en raison de son effet aromatisant, que l'on retrouve également dans certaines liqueurs.

Camomille romaine: Contre-indications


Aucune conséquence néfaste n'a été constatée concernant les doses thérapeutiques de camomille romaine, sauf en cas d'hypersensibilité individuelle particulière à la plante, cependant elle n'est pas recommandée pour les sujets souffrant de diarrhée et les femmes enceintes.
Il est préférable d'éviter l'utilisation de la camomille romaine même en cas d'ulcère gastro-duodénal ou de gastrite aiguë.