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L'estragon, également connu sous le nom d'estragon, est associé par beaucoup à de délicieux thé et limonade, mais ce n'est pas la fin de ses propriétés bénéfiques. La plante se distingue par ses caractéristiques en médecine populaire et en cosmétologie.
La plante est demandée non seulement pour la cuisine, mais aussi pour les questions médicales et cosmétiques, ce qui est particulièrement précieux pour les femmes.
L'article décrit en détail les propriétés bénéfiques et les contre-indications de l'estragon pour les femmes. En outre, le matériel contient des informations sur l'utilisation de la plante en cosmétologie et en médecine.
Comment l'estragon est-il utile?
L'estragon, lorsqu'il est utilisé correctement, est utile pour les deux sexes, car il peut agir comme un agent analgésique, diurétique, anthelminthique, anti-inflammatoire, analgésique et antiviral.
Pour les filles, l'estragon sera particulièrement intéressant en tant qu'assistant dans la lutte contre les changements liés à l'âge et un composant important pour la fabrication d'extraits pour le soin de la peau du visage et du corps.
L'estragon peut également être considéré comme un moyen d'améliorer le fonctionnement du système reproducteur féminin, des gonades et de normaliser le cycle. Surtout l'aide de la plante se fait sentir en cas de menstruation supprimée ou prolongée. En outre, la plante aidera à se débarrasser des douleurs abdominales basses et des nausées les jours critiques. Mais pendant la grossesse et l'allaitement, la prise d'estragon est inacceptable.
En savoir plus sur les qualités médicinales et bénéfiques de l'estragon et les éventuelles contre-indications pour la santé humaine dans cet article.
Composition
L'estragon a une composition unique, combinant des minéraux, des vitamines et des enzymes spéciales. 100 grammes d'estragon séché représentent:
Teneur en calories | 295 kcal |
Protéines | 22,77 g |
Les graisses | 7,24 g |
Les glucides | 42,82 grammes |
Fibre alimentaire | 7,4 g |
Cendre | 12,3 g |
L'eau | 7,74 g |
Teneur en vitamines pour 100 grammes de plante:
Rétinol (A) | 0,21 ml |
Acide ascorbique (C) | 50 ml |
Thiamine (B1) | 0,25 ml |
Riboflavine (B2) | 1,34 ml |
Pyridoxine (B6) | 2,41 ml |
Acide folique (B9) | 0,274 ml |
Acide nicotinique (PP) | 8,95 ml |
Nutriments pour 100 grammes d'herbe:
Macronutriments | |
Potassium (K) | 3020 mg |
Calcium (Ca) | 1139 mg |
Magnésium (Mg) | 347 mg |
Sodium (Na) | 62 mg |
Phosphore (P) | 313 mg |
Oligo-éléments | |
Fer (Fe) | 32,3 mg |
Manganèse (Mn) | 7,97 mg |
Cuivre (Cu) | 0,68 mg |
Sélénium (Se) | 0,0044 mg |
Zinc (Zn) | 3,9 mg |
Tarhun peut être recommandé à ceux qui le souhaitent:
- Renforcez vos os.
- Améliorez la fonction sexuelle.
- Soulage la tension et l'anxiété et rétablit un sommeil sain.
- Renforce l'immunité.
- Améliorez le fonctionnement du tractus gastro-intestinal.
- Réduisez la pression.
- Augmentez votre appétit.
- Améliorez la fonction rénale.
- Éliminez les maux de dents.
- Rafraîchissez votre apparence.
- Pour nettoyer et renforcer les parois des vaisseaux sanguins.
- Abaissez le taux de sucre dans le corps.
- Éloignez les parasites.
- Augmentez le nombre de globules rouges.
- Normaliser le fonctionnement de la glande thyroïde et ainsi de suite.
Existe-t-il des contre-indications et est-ce possible pour les femmes enceintes?
En général, l'estragon est extrêmement bénéfique, mais dans certains cas, il vaut mieux refuser de l'utiliser.:
- Avec une intolérance individuelle à l'estragon et la présence de réactions allergiques à celui-ci.
- En présence de maladies du tractus gastro-intestinal (ulcères, gastrite, hyperacidité, etc.).
- Il est strictement interdit de prendre de l'estragon aux femmes enceintes, car la plante a tendance à stimuler les menstruations et peut provoquer une fausse couche.
L'utilisation de l'estragon en médecine traditionnelle
L'estragon à des fins médicinales peut être utilisé sous forme de thé, sirop, kvas, décoction et infusion et teinture (lisez ici les avantages et les dangers de la teinture d'estragon sur moonshine). À titre d'exemple, je donnerai juste quelques recettes pour éliminer les problèmes de santé en utilisant cette herbe.
Pour les reins
20 grammes d'estragon frais doivent être mélangés avec 500 ml d'eau bouillante et infusés pendant 20 minutes. Le médicament qui en résulte est un soutien pour les maladies rénales. Appliquer 4 fois par jour, 100 ml, pendant 3-4 semaines.
Normalisation du cycle menstruel et du travail des glandes sexuelles
Dans ce cas, le thé aide quand 1 cuillère à café de l'herbe est versée avec un verre d'eau bouillante et infusée pendant 20 minutes. Ou une cuillère à café d'estragon est prise, une demi-cuillère à café de gingembre, une tranche de citron est ajoutée et tout cela est versé dans 250 à 300 ml d'eau. La boisson sera prête dans une demi-heure.
Grâce à l'effet diurétique, une recette à base d'estragon et de gingembre sera utile pour la cystite.
Contre la névrose
Jetez 1 cuillère à soupe de matières premières dans un verre d'eau bouillante et laissez reposer pendant une heure. Après avoir filtré, prenez le liquide résultant trois fois par jour, 100 ml.
L'utilisation de la plante en cosmétologie domestique
La composition chimique fait de l'estragon une excellente aide en cosmétologie., qui sera appréciée par chaque fille qui a vérifié les recettes sur son corps.
Améliorer l'état des cheveux
Un sachet de henné incolore est brassé avec de l'eau bouillante et de l'estragon. Lorsque le mélange a refroidi à une température acceptable, ajoutez 3 gouttes d'huile essentielle d'estragon ou selon votre préférence. Le masque est conservé sous le bonnet sur la tête pendant au moins une heure, si vous le souhaitez, vous pouvez dormir avec. Ensuite, tout est lavé à l'eau tiède, sans shampooing.
L'estragon était à l'origine cultivé en Syrie et utilisé comme épice. Maintenant, des extraits, des teintures, des thés sont fabriqués à partir de cette plante.
Améliorer la peau avec les propriétés bénéfiques de l'herbe
- En présence de peau grasse sur le visage et le cou, la glace issue d'une décoction d'estragon aide bien, lui permettant de la rajeunir et de la tonifier. Si la peau est normale et sèche, vous devez broyer 2 cuillères à soupe de feuilles d'estragon fraîches ou cuire à la vapeur une cuillère à soupe d'estragon sec et la transformer en bouillie.
Ensuite, il est mélangé avec du caillé et une ampoule de vitamine A est ajoutée et le gruau est appliqué sur le visage. Au bout de 15 minutes, tout est lavé avec une alternance d'eau froide et tiède.
- Dans la lutte contre le vieillissement cutané, un masque viendra à la rescousse, composé de deux cuillères à soupe d'herbe d'estragon hachée mélangée à deux cuillères à soupe de kéfir. Le masque doit rester sur le visage pendant 20 minutes et est d'abord lavé à l'eau tiède, puis à l'eau fraîche, minérale et non gazeuse. Enfin, une crème hydratante est appliquée.
- Le jus de carotte, le fromage cottage à pâte molle, la crème (le tout dans une cuillère à soupe) et un bouquet d'estragon aideront à rajeunir la peau et à lui donner de l'éclat. Le rinçage se fait avec un tampon trempé dans un infuseur de thé vert. Après encore une demi-heure, vous devez vous laver à l'eau froide.
- Le jus frais de l'herbe aide à régénérer la peau, à guérir les plaies, à soulager l'inflammation et à guérir les brûlures.
- L'huile essentielle d'estragon associée à la pulpe de concombre rajeunit, illumine et tonifie la peau.
- En versant une cuillère à café d'herbe d'estragon avec un verre d'eau bouillante et en y ajoutant deux cuillères à soupe de concombre, vous pouvez obtenir un excellent tonique pour le lavage.
Comme vous pouvez le voir ci-dessus, lorsqu'il est utilisé à bon escient, l'estragon est une plante extrêmement utile en cuisine, en médecine et en cosmétologie. L'essentiel est d'observer la posologie et de prendre en compte le fait qu'il ne peut pas être utilisé par les femmes pendant la grossesse, ainsi que par les personnes qui ont des contre-indications à la prise d'estragon. La norme quotidienne des herbes pour les adultes: fraîches - 50 grammes, séchées - 5 grammes, sous forme de thé - 500 millilitres.